Опубликовано

Сорта базилика

Сорта базилика

Базилик пришел к нам из теплых стран, но входит в число любимых пряных растений наших хозяек. И наши ученые-селекционеры вывели достаточно сортов этого прекрасного растения. Такие сорта приспособлены к условиям нашего климата. Рассмотрим некоторые из них.

Гвоздичный — раннеспелый. От всходов до технической спелости 24-43 дня. Растение среднерослое, высотой 31-42 см, компактное. Лист крупный, ярко-зеленого цвета, морщинистый, край зубчатый, стебель зеленый. Масса одного растения 140-282 г. Аромат сильный с гвоздично-анисовым оттенком.

Гвоздичный аромат — растение с компактным кустом и мелкими плоскими листьями. Стебель низкорослый, зеленый. Масса одного растения 273-300 г. Растение обладает сильнейшим гвоздичным вкусом и запахом, очень декоративно.

Застольный — среднепоздний, от всходов до технической спелости 65-75 дней. Растение компактное, прямостоячее, высотой 60 см. Лист крупный, светло-зеленый. Ткань пластинки листа нежная, сочная. Цветки белые. Масса одного куста 140 г. Аромат сильный.

Карамельный — среднеспелый сорт. Куст среднерослый, раскидистый. Лист средней величины, темно-зеленый с серым оттенком, гладкий. Масса одного растения 250-300 г. Сорт отличается сильным ароматом экзотических фруктов.

Лимонный — среднепозднего срока созревания. Куст с крупными ярко-зелеными, гладкими листьями. Масса одного растения 170-260 г. Аромат сильный, с лимонным оттенком.

Лимонный аромат — растение полураскидистое со светло-зелеными плоскими листьями среднего размера, очень декоративно, с сильным лимонным запахом.

Мавританский — среднепозднего срока созревания, от всходов до технической спелости 60-70 дней. Растение высотой 65 см. Листья средние, с ярко выраженным фиолетовым оттенком. Цветы фиолетовые. Масса одного растения 90-100 г. Сорт с сильным ароматом.

Маркиз — среднепоздний, от всходов до технической спелости 65 дней. Высота 25 см. Лист зеленый, очень мелкий. Цветки белые. Масса одного растения 150 г. Аромат гвоздично-перечный. Сорт холодостойкий, пригоден для выращивания в горшках.

Москворецкий Семко — среднеспелый, от массовых всходов до технической спелости — 50дней. Растение компактное, стебель фиолетовый. Листья фиолетовые, очень декоративные. Аромат сильный.

Орион — среднеспелый, от всходов до технической спелости 65 дней. Лист мелкий, синевато-зеленый с ярко выраженным фиолетовым оттенком. Цветки сиреневые. Масса одного куста 100-120 г. Аромат сильный, перечный.

Тролль — растение с мелкими зелеными, гладкими листьями и фиолетовой пигментацией. Масса одного растения 170-289 г. Ароматичность высокая.  Сорт устойчив к резким перепадам температуры. Растение сильно облиствено, обладает декоративными качествами.

Фантазер — среднепозднего срока созревания, от всходов до технической спелости 88 дней. Растение прямостоячее, высотой 70 см. Лист крупный с редкозубчатым краем. Цветки белые. Масса одного растения 429 г. Аромат гвоздично-перечный.

Чародей — среднеспелого срока созревания. Куст с крупными темно-зелеными листьями с фиолетовой пигментацией. Стебель фиолетовый. Масса одного растения 200-300 г. Растение долго сохраняет аромат, очень декоративно. Рекомендуется для пленочных укрытий и открытого грунта.

Шарм — среднепозднего срока созревания, от всходов до бутонизации 65-70 дней. Растение компактное, высотой 65-70 см, массой 210-320 г. Стебель темно-фиолетовый, блестящий. Листья крупные, бордово-фиолетовой окраски. Цветки светло-сиреневые. Аромат приятный с анисово-перечным вкусом, в сухом виде сохраняет запах 2-3 года. Отличается продолжительным поступлением продукции, срезку можно проводить в течение 2- 3 месяцев.

Анисовый аромат — полураскидистый куст. Лист зеленый. Масса одного растения 250 г. Запах — анисовый.

Василиск — раннеспелый сорт, от всходов до технической спелости 45-59 дней. Растение высотой 18-20 см. Листья мелкие, зеленые. Цветки белые. Масса одного растения 15-20 г. Аромат гвоздично-перечный. Сорт можно выращивать на подоконнике в горшках.

Сегодня купить семена базилика не является проблемой. Хорошо налажена и доставка семян. Пробуйте, ищите свой сорт.

При подготовке статьи использованы материалы из книги А.Т. Лебедевой «Пряные огородные культуры», 2005 год

Опубликовано

Пряные травы, специи и пряности

Настурция, полезные свойства

Среди привычных цветов встречаются такие, чьи листья или семена можно использовать в качестве пряностей. Например, настурция (Tropaeolum L.).

В настоящее время известно около 100 видов и сортов этого растения.

Настурция — прекрасное украшение балконов и террас. Цветет обильно с июня до заморозков, обычно через 50-60 дней после всходов.

За большое сходство листьев настурции со щитами, напоминающими древнее вооружение воинов, а цветков — со шлемами, латинское название «тропеолюм» растение получило от греческих слов «тропайон» — трофеи и «алое» — весь, полный.

Принадлежит настурция к семейству капуциновых, поэтому ее еще знают как капуцин, красульки, повертень, индейский кресс, так как родом она из Южной Америки.

Можно встретить и такие названия этого растения: цветной салат, индейская настурция, красоля.

Настурция на своей родине — важнейшее пищевое растение, все части которого (листья с мясистыми черешками, бутоны, цветы и недозрелые плоды) имеют приятный острый вкус, похожий на вкус кресс-салата.

Всю надземную часть растения употребляют в свежем или консервированном виде. Листья добавляют в разные салаты, готовят из них бутербродные пасты.

Бутоны и незрелые плоды можно солить и мариновать.

Настурция богата витаминами, белками минеральными веществами, особенно железом, йодом, фосфором и калием. Алкалоид, содержащийся в ее семенах, считается сильным средством против цинги. В настурции содержатся растительные антибиотики, поэтому ее применяют при гриппе и заболеваниях легких. Полезен цветок и для укрепления сердечнососудистой системы.

В зимнее время для разнообразия и пополнения запасов витаминов, как и некоторые другие пряные травы, настурцию можно вырастить на подоконнике. Для этого можно высеять семена настурции в цветочный вазон или ящик с плодородной почвой. Всходы появляются через 10- 13 дней. Проростки и молодые листочки употребляют в качестве приправы к салатам, мясным, рыбным, овощным и яичным блюдам.

Вырастить настурцию в садике может даже неопытный цветовод. Она неприхотлива. Выращивать ее лучше на бедных почвах, но при обильном поливе. На богатых гумусом почвах у настурции развивается больше листьев, чем цветков.

Использование настурции в оздоровлении заслуживает отдельного разговора.

Сайт www.abcherbs.ru

Опубликовано

Чеснок всех излечит

Среди самых древних помощников человека в трудных ситуациях всегда был чеснок. Он спасал северян от цинги, помогал  в сотнях случаев, когда у человека не было никакого другого лекарства под рукой. Тибетская медицина советует эликсир продления молодости из чеснока.

Даже маленьких детей, как выяснилось, лечили помощью чеснока. Бронхиальная астма у детей – это болезнь появилась не сегодня. И в давние времена именно чеснок использовали для облегчения приступов.

Бабушки и дедушки тоже не отказываются от помощи старинного друга-лекаря. Кто из людей старшего возраста может похвастаться, что нет мозолей на ногах?

Вот предлагаемый рецепт, который поможет от них избавиться.

Взять три больших зубчика чеснока, чуть-чуть подавить их плоской стороной ножа, сложить в банку и залить стаканом винного уксуса. Поставить в темное место настаиваться на 14 дней. Перед сном смочить льняную тряпочку уксусом, отжать и приложить к мозолям. Укутать ногу и спасть. Утром можно повторить компресс. И так до исчезновения мозолей.

Если вы дачник или живете в загородном доме, то в летнее время можно избавиться от мозолей следующим образом. Две небольшие головки чеснока  раздавить, растереть со сливочным маслом. Масла берите по объему столько же, сколько чеснока. Мозоли распарить и наложить смесь чеснока с маслом. Сверху положить лист подорожника. Забинтовать, но не стягивать туго. Через 12 часов можно приложить свежую смесь. Вместо подорожника можно использовать лист лопуха.

Делайте так несколько дней подряд и результат вас порадует. Чеснок еще никого не подвел.

Сайт www.abcherbs.ru

Опубликовано

Применение и свойства монарды

Применение и свойства монарды

Среди давно известных пряных растений далеко не последнее место по полезности занимает монарда, свойства которой известны далеко не всем. Бывает так, что в саду буйно растет  куст монарды, красуется своими  красными цветками, а хозяйка и не подозревает, какое чудо вырастила.

Иной раз монарду называют бергамотом. Это неправильно. У неё запах бергамота присутствует, но бергамот — это совсем другое растение. Есть несколько видов этого растения: дудчатая, точечная, лимонная, двойчатая. Самая красивая — двойчатая.

Лимонная особенно богата витамином С, дудчатая — обладает радиозащитным действием, и возможно  её использование при лечении лучевой болезни.

Знатоки растений утверждают, что у монарды огромный потенциал для лечения различных заболеваний.  По их мнению, это растение — одно из лучших средств при лечении кашля. Тимол, который содержится в монарде, проникая в легкие, не только облегчает отделение мокроты, но и убивает микробы, вызывающие воспаление.

При зубной боли, воспалениях десен, язвочках во рту полезно жевать листочки этого растения или полоскать следующим настоем: 1 ст.л. сухой травы, причем можно использовать стебли, листья, цветы. Нужно залить траву  одним стаканом  кипятка и настоять в термосе хотя бы 30 минут.

Сок монарды способствует заживлению порезов. Опытные дачники знают об этом свойстве монарды. Порезался — прибинтуй ватку с соком, и порез быстро заживет.

Чай из свежей и сушеной травы полезно пить при переломах костей.

Есть опыт лечения с помощью сока монарды  ожогов, экземы, грибковых заболеваний кожи.

Надо добавить, что это растение объединяет в себе эфирные масла, встречающиеся у 14 видов пряновкусовых культур: мяты, базилика, чабера, иссопа, моркови, укропа, тмина и др.

Заготавливают растение во время цветения. Ветви срезают на уровне 2 го листа, и сушат в тени. Для чая или засолки и маринадов лучше использовать только цветки. Вкус получается более тонкий.

После срезки кустик подкармливают органикой, и он снова трогается в рост.

Монарда, свойства которой еще до конца не изучены, таит в себе, наверняка, ещё много полезного.

Сайт www.abcherbs.ru

Опубликовано

Заходите на Greensad и создайте красивый сад пряных растений

Заходите на Greensad и создайте красивый сад пряных растений

Если вы решили создать садик пряных растений, то надо заранее выбрать не только солнечный участок, но и решить, какие садовые растения и цветы вы сможете использовать в этом садике.

Помимо привычных пряных растений: аниса, петрушки, майорана, чабера, неплохо украсить свой садик цветущими растениями.

Например, монарда не только даст зелень и цветки для использования в качестве пряности, но и украсит любой участок красивым цветением. Сажать её надо на почвах с хорошим дренажом, но хорошо сохраняющих влагу.

В регионах с теплым климатом стоит посадить гибискус. Есть около 150 видов, и кустарники, и деревья. Не секрет, что к числу пряных растений гибискус не относят. Но это растение стоит пристального внимания. Всем известный, и многими любимый, чай каркаде производят из лепестков гибискуса.

В очень давние времена арабские медики считали такой чай лекарством от всех болезней. И сегодня в далекой Гвинее листья и семена гибискуса используют в качестве успокоительного средства. А корень гибискуса на Филиппинах используют для поднятия аппетита. Для этого корень сначала жарят, потом очищают и используют в качестве стимулятора аппетита.

Есть и другие способы применения цветков или корня гибискуса для оздоровления человека. Но даже просто выращивание ради красоты делает этот кустарник достойным внимания садовода. Обычно при слове гибискус вспоминают, так называемый, китайский розан. Но так было до недавних пор, что у нас рос только он. Теперь есть множество сортов этого прекрасного растения.

Например, гибискус сирийский «Роза Шарона». Этот вид можно купить в контейнере и в дальнейшем выращивать его тоже в различных горшках и сосудах, не пересаживая в открытый грунт. Это очень компактное и красивое растение. Легко приспосабливается к любому грунту.

Но вернемся к традиционным пряным растениям. Многие из них легко вырастить из семян. Greensad предлагает широкий выбор семян таких
растений.

Например, змееголовник. У нас пока редко выращивают эту пряность. И зря. Растет быстро, дает много ароматной листвы и украшает клумбу или грядку легким облачком цветения.

Растения календулы (ноготки) вообще должны быть на каждом участке. Красота и польза — это календула.

Если обсадить любую грядку или клумбу тагетесом, или бархатцами, то будет решена проблема борьбы с вредителями. Надо сказать, что пряные растения редко подвергаются нашествию вредителей. Они отпугивают всяких вредных букашек. А некоторые привлекают полезных насекомых.

Если посеять огуречную траву (бораго), то можно получить не только свежие молодые листики с запахом огурца для салатов, но в дальнейшем кустик даст мощные цветоносы. И голубые цветки будут привлекать такое количество пчел, что любые растения вашего сада, требующие опыления, будут просто ломиться от урожая.

Стоит только начать создавать свой пряный садик, потом вам захочется всё новых и новых растений, всё новых ароматов и вкусов.

Сайт www.abcherbs.ru

08.06.2013

Опубликовано

Монарда — не бергамот

В списке пряных растений не последнее место занимает монарда (Monarda). Это — травянистый многолетник семейства Яснотковые (Губоцветные). Родина её — Северная Америка и Мексика. Иногда монарду называют – бергамот. Но это неправильное название. У этого растения аромат похож на то, как пахнет цитрус бергамия. Но и только.

Бергамот (цитрус бергамия) — вечнозеленое дерево с хрупкими колючими ветвями и кожистыми листьями. В средней полосе бергамот не растет.

Как правило, в цветниках растет монарда двойчатая (M. diduma). Она хорошо приспособилась к условиям средней полосы. Можно найти семена нескольких интересных сортов. Хорошо растет в наших садах и монарда трубчатая или дудчатая (M. Fistulosa). Она ниже монарды двойчатой, цветение длится до 40 дней в июле-августе.

Все виды монарды неприхотливы и зимостойки, предпочитают питательную, не слишком сухую почву и солнечное место. Неплохо могут расти и в ажурной тени молодых деревьев. А у экземпляров, посаженных в полутени, соцветия ярче и цветение продолжительнее.

На одном месте монарда может прожить долго, но, если не омолаживать, к трем годам куст чаще всего теряет декоративность. Можно весной обрубить лопатой отводки по периферии куста и использовать их для размножения.

Запущенные посадки монарды в сухое жаркое лето может поражать мучнистая роса. А вот вредители облетают монарду стороной. Не нравится им стойкий запах эфирного масла этого растения.

По снегу рано весной стоит посыпать золу вокруг кустов монарды. Поздней осенью стоит замульчировать кусты компостом.

Делить кусты можно весной, осенью. Но опыт показывает, что весной приживаемость новых растений выше. 

Отдельно надо сказать о монарде цитрусовой (M. citriodoro). Внешне этот вид совсем не похож на многолетнюю монарду. Листики издают нежный лимонный аромат. Великолепны они в качестве добавки в чай. Но в продаже очень редко бывают семена этого вида монарды.

Любой из видов монарды сделает ваш сад ароматным, притягательным для пчел. А чай или мясные блюда с добавками этого пряного растения будут доставлять вам большое удовольствие.

Если вы  сами выращиваете монарду и другие пряные растеня на даче или за городом, то вам приходится туда ездить. Топливные карты помогут сделать такие поездки более выгодными.

Сайт www.abcherbs.ru

Опубликовано

Календула, шалфей и бизнес-план

Применение специй и пряных растений имеет многовековую историю. Сначала специи в Европу привозили из дальних стран, но постепенно европейцы начали выращивать всё больше пряных трав, чтобы улучшить вкус пищи и заменить такими травами дорогущие специи.  Сегодня большинство специй доступны по цене многим, пряные растения растут в огородах, садах, на клумбах и просто возле заборов или дорог.

Если посмотреть на традиционные рецепты нашей кухни, то видно, как мало, слишком мало специй и приправ есть в арсенале наших хозяек. Пропаганда пользы специй и пряностей, предоставление рецептов с использованием различных пряных растений и специй – это то, что послужит оздоровлению людей, улучшению качества их питания.

Много ли вы знаете в глубинке торговых точек, где можно по разумной цене купить корицу, имбирь, сушеные цветки календулы, сушеную зелень монарды или шалфея?

Вот где поле непаханое для начинающих предпринимателей. Даже интернет магазинов с отличным выбором специй и пряностей совсем мало, что уж говорить об обычных торговых точках. Конечно, решиться на такой магазин не так-то просто. Для начала любой предпринимательской деятельности нужен бизнес план. Сегодня это никого не должно пугать. Бизнес планы для открытия небольших производств, различных магазинов можно без труда приобрести в готовом виде. А потом уже начинать свою работу.

Кто-то может организовать выращивание и заготовку пряных растений, а кто-то только продажу специй и пряностей. И во всех случаях еще потребуется большая подготовительная работа для пропаганды пользы применения приправ в питании. Но ни одно полезное и прибыльное дело не начиналось легко. В давние времена торговцы пряностями были в числе самых состоятельных людей. Но они часто рисковали жизнью при доставке специй с Востока.

Сегодня всё прозаичнее, доступнее, но пока еще покупатели и продавцы специй и пряностей никак не найдут дорогу друг к другу.

Сайт www.abcherbs.ru

Опубликовано

Не пройдут! Как защитить сад и огород с помощью пряных растений

Не пройдут! Как защитить сад и огород с помощью пряных растений

Люди, любящие работать в саду и огороде, давно пришли к выводу, что многие пряные растения защищают своих соседей по грядке от вредителей. Поэтому стали такими популярными совместные посадки овощей и пряных растений.

Иногда выводы бывают ошибочными. Так, в разных изданиях писали, что календула защищает картофель от колорадского жука. Многолетний опыт показывает, что рядом могут расти три растения календулы, а куст картошки будет покрыт жуками.

А вот, если каждую осень вырывать отцветшие кустики ноготков, складывать их на грядку и присыпать землей, то через несколько лет жуки исчезают. Они же обычно зимуют в почве. Но наступает такой эффект не через год или два. А позже.

У специалистов есть свои рекомендации по защите растений с помощью пряных трав. Например, базилик может отпугивать тлю, спаржевую трещалку, клещей, помидорных совок и комаров. Для более эффективного воздействия базилика на другие растения рекомендуется сажать базилик вблизи дорожек. Наступая иной раз на базилик, вы стимулируете высвобождение ароматических масел, которые отпугивают вредителей. Хороший эффект получается, если посадить базилик на грядке со спаржей, помидорами и баклажанами.

Земляные блошки и комары не любят запах полыни. Поэтому  кустик полыни можно посадить в группе многолетников или под деревьями в саду. Можно растирать полынь на коже от комаров. Только убедитесь, что у вас нет аллергии на это растение.

Чеснок, посаженный на грядке, защищает от многих вредителей. Можно делать настои с чесноком и обрызгивать растения. А некоторые специалисты утверждают, что чесночный настой укрепляет иммунитет растений. Попробуйте проверить.

Для этого 4-5 средних зубчиков чеснока надо залить одним литром кипятка. Пусть настоится в течение 20 минут. Потом при поливе растений на один литр воды добавлять 3 столовых ложки настоя.

Пижма нужна в саду хотя бы потому, что она привлекает полезных насекомых. Есть мнение, что она отпугивает колорадского жука.

Настурция оберегает посадки от тли, жуков-вредителей фасоли и земляных блошек. Хорошо сажать рядом с вьющимися культурами для защиты от жужелиц и пауков. Если в теплице посадить кустики настурции среди помидорных кустов, можно не бояться белокрылки.

Бархатцы уберегут от морковной мухи, от жуков — вредители фасоли и от корневой нематоды. Но есть один нюанс. Если посеять морковь рано, то морковная муха будет на посадках раньше, чем смогут взойти и развиться бархатцы. Они боятся заморозков, и их приходится сеять значительно позже, чем морковь. Если высевать морковь в конце июня, то тут бархатцы будут хорошими защитниками.

Если вы любите лилии, а они редко цветут в вашем саду, вам надо провести уничтожение насекомых-вредителей, которые полюбили ваши лилии. Для этого залейте 200 г луковой чешуи 10 литрами воды. Настаивайте в течение 5 суток. Процедите. И каждые пять дней в течение месяца опрыскивайте свои лилии.

Не забывайте, что аромат пряных растений полезен и для здоровья человека.

Сайт www.abcherbs.ru

Опубликовано

Лечение календулой

Лечение календулой

Среди пряных растений-лекарей календула занимает одно из первых мест.  И это не удивительно. Документальные источники убеждают нас в том, еще в I веке нашей эры ученые мужи того времени признали лечебные свойства цветка-солнца. У нас  календулу стали выращивать как лечебное и декоративное растение с XII века. И ласково назвали этот цветок — ноготок. Есть даже легенды, связанные с происхождением этого названия.

Уже в Средние века календулу широко использовали для лечения самых разных болезней. Широко применялась мазь из цветков календулы для лечения кожных заболеваний.

Пролетели столетия. Состав цветков, листьев и стеблей календулы изучены и признано, что они обладают лечебными свойствами. Только корни этого растения не имеют  полезных фармакологических свойств.

Сегодня официальная медицина рекомендует препараты, в состав которых входит календула. Различные сборы с цветками ноготков можно приобрести в аптеках. Народная медицина рекомендует настойку и мазь из календулы в самых разных случаях.

А в сочетании с другими травами календулу рекомендуют даже при лечении такого тяжелого заболевания как язвенный колит. Конечно, такое заболевание надо лечить только по рекомендации врача. И начинать надо лечение с диеты при колите кишечника.

Пройдя курс лечения, для закрепления успеха можно применять травяной сбор. Взять 30 г травы зверобоя продырявленного, добавить столько же цветков календулы. Еще приплюсовать по 15 г цветков бессмертника песчаного и листьев мяты перечной. Хорошенько смешать сухие ингредиенты. Встряхнуть баночку.

Ежедневно 20 г смеси заливать 200 мл воды, и затем на водяной бане держать в течение 15 минут. Вода в кастрюле должна кипеть всё время. И пар от кипящей воды будет создавать нужную температуру. После 45-минутного охлаждения состава, его надо процедить. Добавить до 200 мл кипяченую воду. В течение дня три раза выпить по одной трети стакана. Но предварительно посоветоваться с врачом. Не всем показан зверобой.

Если вы хотите провести профилактику появления язвенной болезни, можно попробовать следующую настойку. Две столовых ложки сухих цветков календулы положить в эмалированную кастрюльку, залить одним литром кипятка, накрыть крышкой и дать покипеть на медленном огне 3 минуты. Не снимая крышки, поставить кастрюльку на стол, и дать настояться в течение  5 часов. Процедить жидкость. Добавить 4 столовых ложки меда, тщательно размешать. Принимать этот состав нужно за 30 минут до еды, теплым, по половине стакана.

С приближением эпидемий гриппа сделайте себе профилактику.В маленький термос всыпьте одну столовую ложку сухих цветков календулы, залейте половиной стакана кипятка и закройте термос. 20 минут будет достаточно для настаивания. Если у вас нет термоса, сделайте настой в кастрюльке. Но настаивать под крышкой надо не менее 30 минут. За это время подготовьте чеснок. Три больших зубчика чеснока раздавите, отожмите сок, добавьте его к настою календулы. Приём три раза в день по 2 чайные ложки такой смеси помогает уберечься от заражения гриппом.

Если вы постоянно испытываете нервное напряжение, и начало подниматься кровяное давление, помимо прогулок, физических упражнений, попробуйте попить настой из смеси полезных растений. Для такой смеси нужны сухие листья черной смородины, земляники лесной и сухие цветки календулы. Листьев смородины надо взять одну столовую ложку и две таких же ложки листьев земляники. Добавить к ним 4 столовых ложки цветков календулы. Все ингредиенты ссыпать в непрозрачный стеклянный или керамический сосуд. Встряхнуть его.

Каждое утро в маленькую кастрюльку насыпайте одну столовую ложку этой смеси. Заливайте одним стаканом кипятка, накрывайте крышкой и ставьте в теплое место на 30 минут. В термосе процесс пойдет быстрее. Принимать такой настой надо по половине стакана за 20 минут до еды. Хорошо бы делать настой два раза в день и пить его всегда свежим 4 раза в день.

Не забывайте проверять уровень кровяного давления. Возможно, что уже надо показаться врачу, если не наступает улучшение. Или просто вы давно не были в отпуске.

Вот только несколько рецептов с применением чудесного цветка — солнца. А их есть множество.

Сайт www.abcherbs.ru